你的孩子有着何种户外向往
"野餐是每个小孩子都向往的活动。千篇一律的“餐桌”式就餐方式很难激起孩子的食欲,如把餐桌移出厨房,在院子里铺上餐巾,就地野餐;或带着食物到附近的公园或近郊去,效果将会大不一样。 孩子正处于又好奇又好动的年龄阶段,当他们看到父母忙着准备野餐的食物时,自己也会“跃跃欲试”恨不得能马上过去插一手。那么,为什么不能“满足”一下孩子的愿望呢?
野餐是和家人一起享受生活的好方法,孩子似乎尤其热衷在户外吃东西。如果在野餐的时候再玩些有趣的游戏或者去乡间散步,那么你将会度过健康而又有趣的一天,但不会花费太多。
你们不需要去太远的地方,你可以在家里的后花园后或者当地的公园进行野餐,如果下雨的话,你甚至可以在室内进行野餐。只要把地毯铺开,坐下去,尽情地享受食物吧!
准备野餐食物的类型
野餐的食物应该便于携带、进食——手抓食物是最好的,这样你就不用带刀叉。胡萝卜条或面包条和沙司(如鹰嘴豆沙)是野餐的最佳选择。除了三文治外,你还可以做蔬菜卷。去野餐的时候不要带整颗的水果,应该做成水果串。孩子们可以帮助准备这些食物——切蔬菜,如果孩子太小不会做这些,你可以让孩子把水果串在竹签上。主要做一口可以吃掉的食物或者手抓食物。。参与准备食物让孩子更容易激起食欲。
野餐期间可计划的活动
1.游戏。
在野餐期间,可计划一些欢快的游戏,给孩子们唱歌、讲些有趣的小故事,等等。
2.主题活动。
准备一场泰迪熊野餐,邀请孩子的朋友带着泰迪熊来参加聚餐。
3.食物创新。
设计一些适合的食物(如泰迪熊形状的小饼干和蜜糖三明治)和游戏(如可将你装扮成胡牌的样子)。之后唱一些与泰迪熊有关的歌曲或音乐(如泰迪熊的的聚餐歌曲),将几个与熊有关的故事(如“我们去猎熊”或者“金发女郎和三只小熊”)。"